Название: Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей Автор: Колектив Серия или выпуск: Здоровый образ жизни Издательство: ТЕРРА ISBN: 5-300-01067-7 Год издания: 1997 Страниц: 144 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 6,8 Мб
Описание: Как работает ваша спина, как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться, одним словом, как быть здоровым, — на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы, прочитав книгу. Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям, имеющим проблемы со здоровьем или предполагающим их наличие, следует консультироваться с врачом или физиотерапевтом по каждой из приве
... Читать дальше »
Название: Компьютер – убийца Автор: Кудряшов В.Н. Издательство: Эксмо ISBN: 5-699-18342-6 Год издания: 2006 Страниц: 161 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 1.45 Мб
Описание: Он вошел в нашу жизнь сравнительно недавно, но так уверенно и прочно, что мы уже не можем себе представить, как жили без него. Он преследует нас везде — в офисе и дома. Он борется с нами за внимание наших близких. Но главное, он отнимает у нас самое драгоценное — наше здоровье. По крайней мере, по мнению многих. Какие угрозы действительно таит в себе общение с компьютером, а что является вымыслом, какие заболевания могут стать постоянными спутниками пользователей, как обезопасить себя и с
... Читать дальше »
Название: Кулинарная книга диабетика Автор: Леонкин В.В. Издательство: ЭКСМО ISBN: 5-699-15800-6 Год издания: 2006 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 3.8 Мб
Описание: Если у Вас сахарный диабет, то в этой книге Вы найдете информацию о том, как можно научиться не страдать от соблюдения строгой диеты, так как в книге приведено много кулинарных рецептов. Используя предложенные рецепты, Вы не будете чувствовать себя ущербным и обделенным по сравнению с другими людьми. Кроме того, Вы узнаете, что собой представляет сахарный диабет.
Название: Лечебное питание при раке: Существует ли альтернативная "раковая" диета? Автор: Кругляк Лев Издательство: Крылов ISBN: 978-5-9717-0512-3 Год издания: 2008 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 4.1 Мб
Описание: Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря целебным свойствам продуктов. Цель этой книги - помочь больным со злокачественными опухолями перейти на лечебное питание, правильно составить рацион и ис
... Читать дальше »
Название: 9 способов хорошего самочувствия Автор: Люси Келли Серия или выпуск: Уроки велнеса Издательство: Феникс ISBN: 978-5-222-11753-8 Год издания: 2007 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 3.6 Мб
Описание: Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, "9 способов хорошего само
... Читать дальше »
Название: Энциклопедия Женской красоты Автор: Коллектив Издательство: Сигма Год издания: 2006 Язык: Русский Формат: ЕХЕ Размер: 75 Мб
Описание: Диск содержит советы по уходу за волосами, кожей, телом, предлагает различные способы декорирования лица, практические рекомендации по использованию косметических средств и лечению заболеваний человека. Она поможет женщинам стать красивыми и ухоженными от корней волос и до кончиков ногтей. Авторы подробно останавливаются на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии.
Позволит читательницам окрасить свой досуг в яркие цвета, обрести дополнительные эмоции, узнать много интересного и та
... Читать дальше »
Название: Заговоры донской целительницы на удачу, защиту от невзгод, порчи и сглаза Автор: Дарья Усвятова Серия или выпуск: Заговоры донской целительницы Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-056257-2 Год издания: 2009 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 1.4 Мб
Описание: В этой книге собраны заговоры для защиты от порчи и сглаза, охраняющие путников, защищающие от воров и нечистых людей, заговоры на удачу в делах. Все эти удивительные заговоры - из рукописных тетрадей Оксиньи Калитвиной - знахарки, целительницы и хранительницы знания о Казачьем Спасе. Все заговоры - подлинные, испытанные не одним поколением знахарей. Любой из этих заговор
... Читать дальше »
Название: Современная энциклопедия народной медицины Автор: А. Ф. Конев, Л. С. Конева Издательство: Современный литератор ISBN: 985-456-064-3 Год издания: 1999 Страниц: 672 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 13,2 Мб
Описание: Книга познакомит вас с простыми и эффективными практическими советами народных целителей по лечению многих распространенных заболеваний.
В энциклопедии вы найдете очень интересные рекомендации по лечению лекарственными растениями, их соками, отварами, настоями и настойками, медом, прополисом, `мумие`, овощами и фруктами.
Название: Великолепная фигура за 30 минут в день Автор: Люси Уиндхэм-Рид Издательство: Клуб семейного досуга Год издания: 2008 Страниц: 144 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 13.20 Мб
Описание: Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: - нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; - избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах (ноги, ягодицы, плечи, живот и внутренняя поверхность бедер);
... Читать дальше »
Название: Антибиотики – убийцы Автор: Дубенюк Н. Издательство: Эксмо ISBN: 5-699-19284-0 Год издания: 2007 Страниц: 123 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 1.21Mb
Описание: Жертвами бактерий и вирусов пало куда больше человеческих жизней, чем во всех войнах с начала времен. Казалось бы, в XX веке панацея была найдена - изобретены вещества, способные противостоять опасным микробам. Началась эра антибиотиков. Но все оказалось не так просто. Спасители сами со временем превратились в угрозу для нашего здоровья, а иногда и жизни. Почему антибиотики не являются панацеей от всех болезней, чем их можно заменить, кому и в каких случаях применять антибактериальные преп
... Читать дальше »
Название: Диета для дам с пышными бедрами Автор: В. А. Минаева Серия или выпуск: Панацея Издательство: Феникс ISBN: 5-222-10417-6 Год издания: 2006 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 3.3 Мб
Описание: Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь подобрать оптимальную программу питания. Мы предлагаем вам диету, при помощи которой за несколько недель ваши бедра станут тугими и упругими.
Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. С помощью диет, которы
... Читать дальше »
Название: Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря Автор: Григорий Михайлов Серия или выпуск: Здоровье - это счастье! Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-062388-4 Год издания: 2009 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 1.5 Мб
Описание: Имбирь - одна из самых полезных специй. Но у нас в стране не многим известны его полезные свойства, а между тем Аюрведа называет имбирь - "универсальным лекарством" и уже более 2000 лет использует его для лечения различных болезней. Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти ни в какой другой специи, и даже признанные лекарственные растения порой уступают имбирю паль
... Читать дальше »
Название: Золотые рецепты натуропатии Автор: М. В. Оганян Серия или выпуск: Панацея Издательство: Феникс ISBN: 5-222-10160-6 Год издания: 2006 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 1.6 Мб
Описание: Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, - сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и
... Читать дальше »
Название: Питание и диета для тех, кто хочет пополнеть Автор: Некрасова И.Н. Серия или выпуск: Питание и диета Издательство: Вече ISBN: 5-9533-1729-8 Год издания: 2007 Страниц: 176 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 1.4 Мб
Описание: В книге приведены практические рекомендации, которые помогут подобрать необходимую именно вам диету, позволяющую не только избавиться от существующих проблем со здоровьем, но и сделать фигуру более совершенной.
Название: Сахарный диабет. Самые эффективные методы лечения Автор: Попова Юлия Серия или выпуск: Ваш семейный врач Издательство: Крылов ISBN: 978-5-9717-0699-1 Год издания: 2008 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 1.5 Мб
Описание: Сахарный диабет - грозное заболевание, опасное своими осложнениями. Каждый, кто сталкивается с этим диагнозом, должен знать о причинах развития болезни, особенностях ее течения, а также о фармацевтических и натуральных методах нормализации сахара в крови. Надеемся, что книга врача Юлии Поповой поможет вам в этом.
Да, полностью диабет излечить нельзя, и этот факт необходимо принять. Но вы можете научитьс
... Читать дальше »
Название: Мое тело. Как оно устроено? Автор: Новый диск Издательство: Новый диск Год издания: 2009 Страниц: Много Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Размер: 344.26 Мб
Описание: Забавный персонаж игры – веселый Скелетон – раскроет ребятам самые интересные и важные тайны анатомии человека. Они смогут подробно исследовать все органы и части тела, рассмотреть их под различными углами, измерить, сделать рентген и даже «потрогать», узнают множество удивительных фактов о собственном теле, посмотрят анимационные ролики, иллюстрирующие различные физиологические процессы, а также поймут, почему важно соблюдать правила личной гигиены.
Планируя распорядок дня для Скелетона, юные исследова
... Читать дальше »
