Главная » 2010 » Май » 23 » Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей
17:42
Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей
Название: Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей Автор: Колектив Серия или выпуск: Здоровый образ жизни Издательство: ТЕРРА ISBN: 5-300-01067-7 Год издания: 1997 Страниц: 144 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 6,8 Мб
Описание: Как работает ваша спина, как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться, одним словом, как быть здоровым, — на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы, прочитав книгу. Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям, имеющим проблемы со здоровьем или предполагающим их наличие, следует консультироваться с врачом или физиотерапевтом по каждой из приведенных в книге рекомендаций. Всех тех, кто собирается приступить к выполнению упражнений, требующих значительных физических усилий, также убедительно просим предварительно посоветоваться с врачом.
