Название: Найти здоровье Автор: Фадеева М.Г. Издательство: Полымя, Минск Год издания: 1986 Страниц: 79 Язык: Русский Формат: pdf (в архиве rar) Качество: хорошее Размер: 7.13 Мб
Описание: Врач-методист лечебной физкультуры предлагает общедоступную программу гимнастических и дыхательных упражнений, аутотренинга.
Основные темы: Боритесь за своё здоровье сами, Как противостоять старению, Акупрессура для всех, Расслабление - Савасана, Рациональное питание, Дыхание, Полезно знать
Описание: "Алкоголизм" - классическое исследование, посвященное наркотику номер один. По поводу алкоголизма существует множество заблуждений. Многие, в том числе и врачи, смотрят на дело чрезмерно пессимистично: считают, что алкоголизм неизлечим. Автор этой книги доказывает, что это неверно. Эта книга не проповедь, основной ее постулат - алкоголизм не грех, а болезнь, которая лечится. Гудвин разрушает часть стереотипных и ложных представлений, связанных с воздействием алкоголя на организм человека. В книге исследуются социаль
... Читать дальше »
Название: Черничная диета: Новое чудо-похудение Автор: Долина С. Серия или выпуск: Лучшие рецепты похудения Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-062380-8 Год издания: 2009 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 1.6 Мб
Описание: Мир переживает "черничный бум"! Оказывается, эта ягода обладает невероятным оздоровительным потенциалом по нормализации веса. Черника способна не только улучшать зрение, как принято думать. Она содержит уникальные компоненты, переориентирующие наш организм на быстрое сжигание жира. Никакие диеты, голодовки, занятия до седьмого пота не способны сделать то, что сделает простая и доступная абсолютно каждому ягодка. ... Читать дальше »
Название: Немедикаментозное лечение в клинике внутренних болезней Автор: Бабов К.Д., Блиндер М.А., Богданов Н.Н. Издательство: Здоровя ISBN: 5-311-00670-6 Год издания: 1995 Страниц: 528 Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 23.2 Мб
Описание: В справочном пособии приведены современные представления о механизме действия наиболее эффективных методов немедикаментозного лечения (лечебное питание, массаж, психо-, иглорефлексо- и фитотерапия). Показаны их преимущества (в соответствующих ситуациях) перед медикаментозным лечением. Рассмотрены методы немедикаментозного лечения наиболее часто встречающихся заболеваний внутренних органов (сердечно-сосудистой, дыхательной систем, органов пищеварения
... Читать дальше »
Название: Здоровье вашего позвоночника Автор: Долженков А.В. Издательство: Питер Язык: Русский Формат: DOC Размер: 1,1 Мб
Описание: Можно назвать эту книгу азбукой здоровья и болезней позвоночника. Уроки знаний о самих себе помогут вам жить без боли, чем бы вы ни занимались. Уникальность издания в том, что полезная информация дается в художественной форме и нисколько не искажается ее научная суть и достоверность.
Название: Секреты кинезитерапии или 20 незаменимых упражнений Автор: Бубновский С.М. Издательство: Астрея-центр ISBN: 5-98113-003-2 Год издания: 2004 Страниц: 41 Язык: Русский Формат: ЗВА Размер: 2,69 Мб
Описание: Подробно описаны упражнения при болях в шейном отделе позвоночника, головных болях, при грыжах МПД в шейном отделе позвоночника; упражнения при плечелопаточнм периартрите, болях в предплечье, при болях в нижней части спины, грыжах L4S1, при остеохондрозе и остеопорозе; упражнения при коксартрозе тазобедр. сустава и гонартрозе коленного сустава. упражнения при избыточном весе, целлюлите, при дискинезии желчевыводящих путей, нарушении моторики кишечника, при хронических простатите и
... Читать дальше »
Название: Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин Автор: Мишель Монтиньяк Издательство: Оникс 21 век ISBN: 5-329-00862-X, 5-488-00326-6 Год издания: 2006 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 1.02 Мб
Описание: Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии. Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь. Главное - это как есть и что есть: система и качество. Прочь мучительные низкокалорийные диеты, которыми мы изнуряли себя на протяжении десятилетий! Потерянные в жестокой борьбе с собой килограмм
... Читать дальше »
Название: Целебные сорняки. Дача - вылечит, дача - исцелит Автор: Евгений Щадилов Издательство: Питер Год издания: 2002 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: DOC Размер: 1.1 Мб
Описание: Евгений Владимирович Щадилов, известный целитель и автор восьми бестселлеров, рассказывающих об очищении организма, книгой `Целебные сорняки` открывает новый авторский проект под названием `Дача - вылечит, дача - исцелит`.
Евгений Владимирович Щадилов, известный целитель и автор восьми бестселлеров, рассказывающих об очищении организма, книгой `Целебные сорняки` открывает новый авторский проект под названием `Дача - вылечит, дача - исцелит`. Идея проекта состоит в том, чтобы помочь читателю сохранить здоровье, а
... Читать дальше »
Название: Кулинарная книга диабетика Автор: Леонкин В.В. Издательство: ЭКСМО ISBN: 5-699-15800-6 Год издания: 2006 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 3.8 Мб
Описание: Если у Вас сахарный диабет, то в этой книге Вы найдете информацию о том, как можно научиться не страдать от соблюдения строгой диеты, так как в книге приведено много кулинарных рецептов. Используя предложенные рецепты, Вы не будете чувствовать себя ущербным и обделенным по сравнению с другими людьми. Кроме того, Вы узнаете, что собой представляет сахарный диабет.
Название: 9 способов хорошего самочувствия Автор: Люси Келли Серия или выпуск: Уроки велнеса Издательство: Феникс ISBN: 978-5-222-11753-8 Год издания: 2007 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 3.6 Мб
Описание: Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, "9 способов хорошего само
... Читать дальше »
Название: Современная энциклопедия народной медицины Автор: А. Ф. Конев, Л. С. Конева Издательство: Современный литератор ISBN: 985-456-064-3 Год издания: 1999 Страниц: 672 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 13,2 Мб
Описание: Книга познакомит вас с простыми и эффективными практическими советами народных целителей по лечению многих распространенных заболеваний.
В энциклопедии вы найдете очень интересные рекомендации по лечению лекарственными растениями, их соками, отварами, настоями и настойками, медом, прополисом, `мумие`, овощами и фруктами.
Название: Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря Автор: Григорий Михайлов Серия или выпуск: Здоровье - это счастье! Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-062388-4 Год издания: 2009 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: хорошее Размер: 1.5 Мб
Описание: Имбирь - одна из самых полезных специй. Но у нас в стране не многим известны его полезные свойства, а между тем Аюрведа называет имбирь - "универсальным лекарством" и уже более 2000 лет использует его для лечения различных болезней. Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти ни в какой другой специи, и даже признанные лекарственные растения порой уступают имбирю паль
... Читать дальше »
Название: Мое тело. Как оно устроено? Автор: Новый диск Издательство: Новый диск Год издания: 2009 Страниц: Много Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Размер: 344.26 Мб
Описание: Забавный персонаж игры – веселый Скелетон – раскроет ребятам самые интересные и важные тайны анатомии человека. Они смогут подробно исследовать все органы и части тела, рассмотреть их под различными углами, измерить, сделать рентген и даже «потрогать», узнают множество удивительных фактов о собственном теле, посмотрят анимационные ролики, иллюстрирующие различные физиологические процессы, а также поймут, почему важно соблюдать правила личной гигиены.
Планируя распорядок дня для Скелетона, юные исследова
... Читать дальше »
Название: Массаж при бронхиальной астме Автор: Ирина Скрипко Издательство: Вече ISBN: 5-94538-347-3 Год издания: 2003 Страниц: 176 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 7.6 Мб
Описание: Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и нетрадиционного массажа и самомассажа при профилактике и лечении бронхиальной астмы. В ней содержатся сведения о механизмах действия массажа и его физиологическом влиянии на организм, разновидностях приемов и технике их проведения.
Название: Японская диета Автор: Элиза Танака Серия или выпуск: Уроки велнеса Издательство: Феникс ISBN: 978-5-222-12857-2 Год издания: 2008 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 10.5 Мб
Описание: Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майо
... Читать дальше »
Название: Физкультура с тренером Неболейкиным Автор: Коллектив авторов Издательство: Новый диск Год издания: 2008 Страниц: Много Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Размер: 50.14 Мб
Описание: Программа предназначена для детей от 4 лет.
Особенности продукта: Комплексы упражнений для развития ловкости, силы и координации движений Способы сохранения правильной осанки и профилактики искривлений позвоночника Все о спортивных клубах, секциях и спортзалах Фитнес-консультация для пап и мам Более 100 упражнений и игр на любой вкус Удобный интуитивно понятный интерфейс
turbobit.ru: http://wap.turbobit.net/fru85qlhok8n.html - ... Читать дальше »
