Название: Диабетическое меню. Сладкое без сахара Автор: Михаил Ахманов Издательство: Эксмо Год: 2005 Страниц: 49 Формат: djvu Размер: 1,88 Мб Качество: удовлетворительное Серия или Выпуск: В помощь диабетику Язык: русский Описание: Книга Михаила Ахматова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения — физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор
... Читать дальше »
Название: Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия Автор: Владимир ФроловИздательство: ДинамикаISBN: 5-901257-01-4 Год: 2001Формат: rtf, fb2, txt, html Размер: 1,04 Mб Описание: В книге изложена новейшая теория безлекарственного оздоровления организма человека с помощью дыхательного тренажера Фролова.
Название: 50 правил здорового питания Автор: Г. С. Выдревич Издательство: Эксмо, ТерцияISBN: 978-5-699-20553-0 Год: 2007 Страниц: 65 Формат: pdf Размер: 4,41 MB Описание: На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть и которого радуют преждевременные морщины и слабость. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне реально продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно питаться. В этой книге даны правила здорового питания и приведены рецепты вкусных и полезных блюд на любой вкус.
Название: Как выбрать продукты без трансгенов. Справочник для потребителя Автор: Greenpeace Год: 2006 Страниц: 72 Качество: отличное Язык: русский Формат: pdf Размер: 1,06 Мб Описание: Как избежать использования продуктов с генетически модифицированными ингредиентами? При отсутствии достоверной информации о содержании ГМИ в продуктах все мы становимся своеобразными "подопытными кроликами", лишенными права выбора. В справочнике содержится перечень организаций и магазинов, которые используют ГМИ, а также общая информация о ГМИ. Возможно, после просмотра этого справочника вы откажетесь от потребления продукции определенных производителей. Действие ГМИ на организм человека до сих пор до конца не изучено...
Название: Биомеханика осанки Автор: Кашуба В.А. Издательство: Олимпийская литература Год: 2003 Страниц: 279 ISBN: 966-7133-58-3 Качество: хорошее Формат: pdf Размер: 5,66 Мб Описание: В монографии исследуються актуальные проблемы формирования осанки детей школьного возраста, приведены данные о двигательной функции позвоночного столба, способах измерения и оценки осанки человека, рассматриваются задачи расширения двигательных возможностей человека и профилактики нарушений осанки за счет более рациональной организации двигательной деятельности. На основе результатов собственных исследований процессов формирования биогеометрического профиля осанки школьников автор предлагает оригинальные концепции и стратегии управления этим процессом. Для студентов и пр
... Читать дальше »
Название: Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы Автор: Дипак Чопра Серия или выпуск: Библиотека совершенного здоровья Издательство: София ISBN: 5-9550-0152-2 Год издания: 2005 Страниц: 86 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 1,55 Мб
Описание: `Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`. В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстанов
... Читать дальше »
Название: Современные технологии реставрации зубов Автор: Л. А. Лобовкина, А. М. Романов Издательство: МЕДпресс-информ Год: 2007 Страниц: 96 Формат: djvu Размер: 1.04 Мб ISBN: 5-98322-300-3 Качество: среднее
От себя: качество - средне-плохое, читать можно; цветные фотографии, среди прочего содержащие изображения пораженных кариесом зубов, слабонервным наверное лучше не смотреть... +++ Монография посвящена современным подходам к лечению кариеса зубов с использованием композиционных материалов. В ней представлены основные этапы реставрации зубов современными композитами, обоснован дифференцированный выбор адгезивных систем, а также указаны возможные ошибки и осложнения, возникающие при применении композиционных материалов. Наряду с этим рассматриваются воп
... Читать дальше »
Название: Справочник. Внутренние болезни Издательство: Издательский Дом "Равновесие" Год: 2004 Формат: CD-ROM(html) Размер: 8.33 Мб Качество: отличное
От издателя "Справочник. Внутренние болезни" содержит основные сведения по внутренним болезням - органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, почек и мочеполовой системы, органов пищеварения, желез внутренней секреции и обмена веществ и других. В нем представлена информация о причинах внутренних болезней, приведены их основные симптомы и синдромы. Исчерпывающе описаны особенности клиники, способы и методы диагностики, лечения и профилактики. Даны особенности клинического, лабораторного и инструментального исследования больного, необходимые в практической деятельности врачей-терапевтов, хирургов, рентгенологов, кардиологов и других с
... Читать дальше »
Описание: В книге обобщены схемы лечения некоторых заболеваний, приведены примеры из практики, а также дана краткая характеристика механизмов воздействия всех известных продуктов пчеловодства на причину того или иного заболевания. Данная книга предназначена прежде всего для врачей и среднего медицинского персонала, но будет интересна и более широкому кругу читателей, так как многие методики и рецепты, приведенные в книге, просты в применении.
Название: Время. Стрелки часов и наше здоровье Автор: Апрелев В.П. Издательство: "Астрель-СПб" Год: 2006 Страниц: 221 Формат: djvu Размер: 2,48 Мб Качество: хорошее ISBN: 5-17-037554-9, 5-9725-0422-7 Серия или Выпуск: Тайны человеческого организма Язык: русский Описание:"Почему Россия до 1919 г. не вводила у себя поясное время международной системы часовых поясов, рекомендованное еще в 1884 г? Почему с мая 1917 г. и по сегодняшний день в России начали применять сдвиги стрелок часов на час вперед относительно местного солнечного времени? Какой вред здоровью людей и экономике России наносит "игра со стрелками"? Как избежать негативного влияния перевода времени на организм человека? Исчерпывающие ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой уникальной книге
... Читать дальше »
Название: Чудо релаксации Автор: Бенсон Г. Издательство: АСТ Год: 2004 Страниц: 140 Формат: djvu Размер: 3,69 Мб ISBN: 5-17-022198-3, 5-271-07762-4, 0-380-00676-6 Качество: среднее Описание:От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом.
Название: Сахарный диабет Автор: Уоткинс П. Дж. Издательство: БИНОМ Год: 2006 Страниц: 134 Формат: pdf Размер: 22,3 Мб ISBN: 5-9518-0156-7, 0-7279-16939 Язык: Пер. с англ. Описание: В книге изложены современные вопросы патогенеза сахарного диабета, его клинической манифестации, диагностики, лечения и профилактики сосудистых осложнений. Книга выдержала 5 изданий на языке оригинала. Она подготовлена одним из ведущих зарубежных специалистов-диабетологов в наглядной и удобной форме, как для врача, так и для больного. Вся необходимая информация о лечебных рекомендациях больным, несомненно, позволит положительно влиять на течение диабета и выбор правильного поведения и образа жизни, что является важнейшим условием длительной жизни без осложнений сахарного диабета. ... Читать дальше »
Название: Золотой ус, лук, лимон, чеснок Автор: Состав. А. Корзунова Год: 2007 Страниц: 288 Формат: djvu Размер: 2,8 Мб Качество: хорошее Описание:Книга посвящена уникальным растениям - золотому усу, луку, лимону и чесноку. Все они в разной степени пользуются заслуженной популярностью в народе и по праву названы домашними целителями, т.к. обладают особенными лечебными свойствами. Целительная сила каждого растения проверена опытом тысяч людей. И теперь лучшие из чудо-рецептов собраны в этой книге, чтобы помочь вам избавится от различных, порой казалось бы неизлечимых, заболеваний.
Название: Здоровье мужчины Автор: Пугачева Т.Н. Издательство: Мир Книги Год: 2006 Страниц: 162 (320) Формат: pdf Размер: 1,70 Мб ISBN: 5-486-00732-9 Качество: отличное Серия или Выпуск: семейная медицинская энциклопедия Язык: русский Описание: В справочнике, рассчитанном на широкий круг читателей, описано около ста болезней, наиболее часто встречающихся у мужчин. Книга разделена на большие главы по характеру заболеваний: урологические, кардиологические, кожные заболевания, а также гормональные и сексуальные нарушения, болезни, требующие хирургического вмешательства и т.д. Издание приводит рецепты лекарственных средств, которые можно изготовить в домашних условиях, описывает разные виды диет.
Название: Скульптурирующий массаж Автор: Гребенников А.И. Издательство: Наука и техника Год: 2007 Страниц: 213 Формат: djvu Размер: 5,18 Мб ISBN: 978-5-94387-341-6 Качество: среднее Описание: Скульптурирующий массаж - это на сегодняшний день одна из самых популярных методик коррекции фигуры, эффективность которой доказана многочисленными исследованиями. Эта техника мануальных воздействий официально признана в России и сертифицирована Европейской Федерацией массажа и ароматерапии (IFPA IGPP), широко применяется в Европе и некоторых странах Южной Америки. В отличие от других массажных методик подобной направленности, авторская методика скульптурирующего массажа А.И.Гребенникова - это не просто совокупность отдельных приемов, но и особая их последовательность, с учето
... Читать дальше »
Название: Роды без страха Автор: Грентли Дик-РидИздательство: Столица-ПринтISBN: 5-98132-046-XГод: 2005Формат: rtf, fb2, txt, html Размер: 1,28 Mб Описание: Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга "Естественные роды" - настольной для сотен тысяч женщин. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому книга Дик-Рида актуальна и сегодня.
Рожайте без боли и страха! Пусть книга доктора Дик-Рида поможет вам в этом!
