Название: Медицинская астрология. Целительные практики Автор: Фесечко Л. Издательство: Профит Стайл ISBN: 5-98857-139-5 Год издания: 2009 Страниц: 417 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 12.5 Мб
Описание: В книге кандидата технических наук, члена Союза профессиональных астрологов России Анатолия Ивановича Фесечко, главного редактора газеты "Астролог" и журнала "Астрология" Владимира Михайловича Копылова и кандидата медицинских наук Сергея Анатольевича Яковлева, которую вы держите в руках, приведены советы известных отечественных и зарубежных ученых и практиков по астрологии и медицине, по предупреждению старения, а также рецепты народной медицины по профилакти
... Читать дальше »
Название: Компьютер и здоровье Автор: Надежда Баловсяк Издательство: Питер ISBN: 978-5-388-00156-6 Год издания: 2008 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отличное Размер: 6,38 Мб
Описание: В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально "разгрузить" позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы,
... Читать дальше »
Название: Сыроедение - путь к бессмертию Автор: Шемшук Владимир Издательство: Омега Плюс ISBN: 978-5-90244-406-3 Год издания: 2009 Страниц: 176 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: отличное Размер: 5.1 Мб
Описание: В книге рассказано о фантастических результатах сыроедения, приведены механизмы объясняющие феномены поразительного оздоровления, излечения от всевозможных неизлечимых болезней, приведены случаи омоложения глубоких стариков с превращением их в молодых людей и даже юношей.
Название: 10 уроков психофизической тренировки Автор: Динейка К.В. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1987 Страниц: 65 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: отличное Размер: 1.01 Мб
Описание: Эта книга - замечательное практическое пособие для тех, кто неравнодушен к состоянию собственного здоровья. Автор на базе огромного опыта, из собственной практики, составил 10 эффективных уроков психофизической тренировки, сочетающих в себе максимальную пользу от соединения психотерапии, лечебной физкультуры (ЛФК) и гигиенических мероприятий. Последовательно и регулярно занимаясь по данной методике, Вы улчшите своё самочувствие, получите заряд бодрости и сможете оставаться в прекрасно
... Читать дальше »
Название: Идеальная система питания для людей с малоподвижным образом жизни Автор: Людмила Ивлева Издательство: Современная школа ISBN: 985-6807-16-6 Год издания: 2006 Страниц: 304 Язык: Русский Формат: pdf, doc Качество: отличное Размер: 5,5 Мб
Описание: Книга помогает решить проблему тех, кто пытается соблюдать диету – она уводит от однообразия и показывает, как много блюд можно приготовить, даже соблюдая ограничения в питании. Но это не просто сборник блюд, а руководство для хозяйки, которая находится на диете. Блюда подобраны таким образом, что позволяют за одним обедом учесть все вкусы – и тех, кто худеет, и тех членов семьи, которые не считают это необходимым для себя. <
... Читать дальше »
Название: Все об обычной свекле Автор: И. И. Дубровин Издательство: Эксмо-Пресс, Яуза ISBN: 5-8153-0111-6 Год издания: 2000 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: RTF Качество: отличное Размер: 1.07 Мб
Описание: Предлагаемая вашему вниманию книга содержит обширный материал об одном из самых распространенных овощей в нашей стране – свекле. Какие блюда можно приготовить из свеклы, как правильно ее хранить и использовать в косметике и домашней медицине – обо всем этом вы узнаете, прочитав данную работу.
Название: Все об обычном кефире Автор: Иван Дубровин Издательство: Эксмо-Пресс, Яуза Год издания: 2000 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: RTF Качество: отличное Размер: 1.04 Мб
Описание: «Пейте на здоровье молоко коровье » - поется в старой детской песенке. Но многие современные диетологи утверждают, что молоко - еда для младенцев. А вот кисломолочные продукты - прекрасное питание для всех. Особенно кефир. Это самый необычный и интересныйпродукт из всего того, что вырабатывается из молока. Кефир - это и диетический продукт, и лекарство, и косметическое средство, и одна из основных составляющих многих напитков. Для широкого круга читателей.
Название: Здоровье нервной системы Автор: Калюжнова И. Издательство: Вектор Год издания: 2005 Язык: Русский Формат: PDF+DOC Качество: хорошее Размер: 1.21 Мб
Описание: В данной книге опытный врач рассказывает о том, как устроен «центр управления» человеческим организмом – нервная система, какие недуги грозят ей в век скоростей и стрессов, как с ними бороться, как, по возможности, избежать.Вниманию читателей предлагаются практические рекомендации по диетологии, самомассажу, фитотерапии, методикам аутогенной тренировки, эффективным способам очищения организма.
Название: Чтобы спина не болела Автор: Т. Н. Киреева Издательство: Советский спорт ISBN: 5-85009-444-х Год издания: 1995 Страниц: 128 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 1,4 Мб
Описание: В книге доступно и убедительно изложена стройная система предупреждения заболеваний позвоночника, основанная на материалах отечественных и зарубежных авторов по этой теме. Система включает комплексы упражнений и рекомендации по здоровому образу жизни. Для широкого круга читателей.
Название: Самая обаятельная и привлекательная Автор: Вера Подколзина Издательство: Мир книги Год издания: 2004 Страниц: 384 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отличное Размер: 1,5 Мб
Описание: Книга рассказывает об индивидуальных особенностях фигуры, различных диетах (их достоинствах и недостатках), правилах рациональной диетологии. Излагается подробная информация о хирургических и гимнастических методах коррекции фигуры, возможностях физиотерапевтического воздействия. Подробно рассматривается создание собственного имиджа как способа коррекции фигуры. Книга будет весьма интересна и полезна не только тем, у кого возникли проблемы с фигурой, но и тем, кто хочет сохранить красоту и здо
... Читать дальше »
Название: 25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья Автор: Александр Медведев, Ирина Медведева Издательство: Аудиокнига Год издания: 2008 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: RTF Качество: отличное Размер: 2.3 Мб
Описание: Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Название: Луна и крепкое здоровье Автор: Анастасия Семенова Серия или выпуск: Жизнь в гармонии с Луной Издательство: Крылов ISBN: 978-5-9717-0504-8 Год издания: 2008 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: RTF Качество: отличное Размер: 1.33 Мб
Описание: Ни для кого не секрет, что планеты влияют на самые разные области жизни людей. Воздействию Луны на здоровье человека посвящена книга, которую вы держите в руках. Оказывается, факторов, оказывающих такое влияние, гораздо больше, чем принято считать: это и лунный день рождения человека, и знак, в котором была Луна в тот момент, и текущий лунный день, и положение Луны в настоящий момент и многое другое. Поняв, как
... Читать дальше »
Название: Цигун . Комплекс упражнений для укрепления духа и тела. Автор: Ма Фаолинь Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 2.8 Мб
Описание: Книга, написанная в краткой и доступной форме, знакомит всех, интересующихся древней культурой Китая и ее достижениями, с цигуном, его понятиями, правилами и методикой занятий. Содержит полезные рекомендации общего и частного характера. Предназначена для широкого круга читателей. Идеальна для начинающих. Все доступно изложено, с указанием приемов и методов цигун на базовом уровне, прекрасно иллюстрировано. Перевод на русский язык выполнен китайскими переводчиками. Книга обогащена дополнительной информацией, подобранной русской редакцией по материалам китайских и советских изданий, посвященных китайской традицион
... Читать дальше »
Название: Как обмануть жировую клетку Автор: Дебора Уотерхаус Издательство: Попурри, Минск Год издания: 2003 Страниц: 304 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 53.56 Мб
Описание: Эта программа контроля за весом поможет вам понять, как функционируют ваши жировые клетки и что необходимо для того, чтобы преодолеть ваше сопротивление попыткам похудеть. Дебора Уотерхаус, эксперт в области рационального питания, разработала программу, которая помогает женщинам перейти на естественный, соответствующий их физиологии режим питания, усыпляющий бдительность жировых клеток. Это первая программа контроля веса, разработанная специально для женщин.
Название: Йога и здоровье Автор: Есудиан С., Хейч Э. Издательство: Айрис-пресс Год издания: 2003 Страниц: 288 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 18.26 Мб
Описание: Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йоги - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга «Йога и здоровье» сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире. Книга написана простым, живым языком и снабжена большим количеством иллюстраций.
Название: Йога - Сукшма - Вьяяма Автор: Дхирендра Брахмачари Год издания: 2005 Страниц: 121 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 14.93 Мб
Описание: Уникальная книга одного из самых знаменитых знатоков и пропагандистов йоги в Индии XX столетия, посвященная малоизвестным, но жизненно важным практикам хатха-йоги: въяяме (большому комплексу динамических разминочныхи силовых упражнений, облегчающих овладение асанами), набхи-чакре (циклу упражнений для выпрямления пупка, который смещен из правильного положения у большей части людей) и шат-карме (очистительным практикам). Бывшая классикой русского йогического «самиздата», теперь эта книга доступна новым поколениям учеников йоги.
