Название: Рублевская диета нашей элиты Автор: Владимир Пищалев Издательство: Эксмо ISBN: 5-699-14454-4 Год издания: 2006 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 1.95 Мб
Описание: Книга автора рублевской диеты Владимира Пищалева позволит вам гарантированно избавиться от лишнего веса и поддерживать форму без сверхъестественных усилий. Первыми диету опробовали именно жители "Рублевки", и, надо сказать, она им понравилась, так как легко сочетается с их динамичным образом жизни. Основной принцип - комбинация низкоуглеводной диеты и контроля расхода калорий. Все просто: вам нужно подсчитывать не "съеденные" калории, а потраченные - во время проведения совещания, на отдыхе, при посещении ко
... Читать дальше »
Название: Ароматерапия для начинающих Автор: Н. С. Леонова Издательство: ФАИР-ПРЕСС ISBN: 5-8183-1063-9, 5-8183-0618-6, 978-5-8183-1346-7 Год издания: 2007 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.53 Мб
Описание: В этой книге автор рассказывает об ароматерации, о свойствах эфирных масел и способах их применения, описывает опыт врачей, использующих лекарственные и пищевые ароматические растения и эфирные масла в профилактических и лечебных целях.
Название: Кожа после 40 Автор: Климова Ю.И. Год издания: 2006 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отличное Размер: 1,87 Мб
Описание: Многие женщины очень тяжело переживают приближение зрелости. Однако слезами горю не поможешь, лучше взять себя в руки и сделать все, чтобы окружающие дивились вашей зрелой красоте и жизнелюбию. Наша книга предлагает всевозможные способы продления молодости вашей кожи. Это и маски для различных типов кожи, и чудодейственные массажи, и рецепты скрабов, кремов и лосьонов, которые вы можете приготовить сами, в домашних условиях.
Название: Энциклопедический словарь лекарственных растений и продуктов животного происхождения Автор: Коллектив кафедры фармакогнозии СПХФА Издательство: Санкт-Петербургская химико-фармацевтическая академия Год издания: 2001 Страниц: 1000 Язык: Русский Формат: EXE Качество: отличное Размер: 117 Мб
Описание: Энциклопедический словарь лекарственных растении содержит более 1000 статей о лекарственных растениях применяемых в традиционной и народной медицине. В каждой статье есть:
1) Традиционное название растения и его альтернативные названия; 2) Латинское название растения и его основные синонимы 3) Этимология латинского названия; 4) Систематическое положение растения;
... Читать дальше »
Название: Полный "Relax" Автор: Коллектив Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 131.93 Мб
Описание: Сборник книг о массаже, ароматерапии, фитотерапии.
Сборник книг о массаже, ароматерапии и пару книг по фитотерапии. Множество книг, от разных авторов. Некоторые книги для начинающих, некоторые для любителей, есть и для профессионалов. Очень много книг по ароматерапии немного меньше о массаже и всего 3 о фитотерапии. Но думаю каждый сможет найти что-то для себя.
Содержание:
АРОМАТЕРАПИЯ - Дэнис Вичелло Браун АРОМАТЕРАПИЯ от А до Я - Патриция Девис АРОМАТЕРАПИЯ: ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО В МИРЕ ЗАПАХОВ - Татьяна Литвинова ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАСЛА - Либусь О
... Читать дальше »
Название: Быстрая потеря веса Автор: Дениз Остин Год издания: 2008 Язык: Русский Формат: avi Качество: отличное Размер: 700,2 Мб
Описание: Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дэниз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам удасться стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!
depositfiles.com: http://depositfiles.com/files/3ru2io
... Читать дальше »
Название: Омолаживающий массаж Автор: Васичкин В. И. Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 1.25 Мб
Описание: Помимо профилактики самых различных заболеваний массаж оказывает на человека и общеоздоровительное, омолаживающее воздействие. При проведении массажных процедур улучшается цвет лица, вырабатывается правильная осанка, решаются проблемы избыточного веса и вялости мышц, поднимается настроение, повышается работоспособность. Процедуры, описанные в данной книге, призваны оказать профилактическое и оздоровительное воздействие на весь организм человека, стимулировать работу его внутренних органов, стабилизировать психику и снять накопившиеся стрессы.
depositfiles.com: http://depositfiles.com/files/5foi
... Читать дальше »
Название: Лечение воспалений кожи за 24 часа экспресс-метод. Автор: Терри Дж.ДАБРОУ, Бренда Д.ЭДДЕРЛИ Год издания: 2008 Страниц: 255 Язык: Русский Формат: Djvu Качество: отличное Размер: 16.59 Мб
Описание: Приведенный в книге материал позволяет по-новому взглянуть на проблему, которая волнует многих людей независимо от их пола и возраста, — проблему угревой сыпи.
Подробно рассмотрев функции и строение кожи, особенности развития акне у детей и подростков, у женщин и мужчин с разным цветом кожи, авторы в доступной форме объясняют причины этого расстройства, предостерегая от возможных ошибок и заблуждений, следствием которых может быть усугубление тяжести состояния. Предлагаемая в книге схема лече
... Читать дальше »
Название: Maran Illustrated Yoga/Йога в иллюстрациях Автор: Cengage Learning Год издания: 2005 Страниц: 320 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 22.39 Мб
Описание: Produced by the award-winning maranGraphics Group, Maran Illustrated Guide to Yoga is a valuable resource for all readers, regardless of age or fitness level. Instead of describing the myriad ways to perform each pose, Maran Illustrated Guide to Yoga shows you the best way, while the full-color photographs and clear, step-by-step instructions walk the reader through each pose from beginning to end. Thorough topic introductions and useful tips provide additional information and advice to enhance your yoga experience and help m
... Читать дальше »
Название: 60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье Автор: Иван Кузнецов Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-059320-0 Год издания: 2009 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 2.92 Мб
Описание: Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активиз
... Читать дальше »
Название: Азбука самомассажа Автор: Владимир Дубровский Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1986 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 1.75 Мб
Описание: Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно)" Владимира Дубровского - это иллюстрированная мини-книжка из серии "Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", которая содержит рекомендации по технике самомассажа и его использованию в оздоровительных целях.
ОГЛАВЛЕНИЕ • Как Цирцея умащивала Одиссея • Если погладить и размять... • Кому можно, а кому нельзя • Ощущение приятной теплоты • Попробуйте вибрацию • Разотрите поясницу • В сауне и в бане • Вы плохо
... Читать дальше »
Название: Бабушка. Энциклопедия народной медицины. том 54 Автор: Бондарева С. Издательство: Кировоград: "Бабушка (Рецепты от 100 бед)" Год издания: 2004-2009 Страниц: 81 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 51 Мб
Описание: Энциклопедия не имеет аналогов ни в Украине, ни в России. Готовя этот труд к печати, автор ставил перед собой целью собрать воедино большинство рекомендаций по избавлению от недугов народными средствами. В описании каждой болезни дано, как мнение официальной медицины по ее лечению, так и практические рекомендации людей, которые от этой болезни избавились. Читайте, лечитесь, а еще лучше — не хворайте.
Название: Бабушка. Энциклопедия народной медицины. том 53 Автор: Бондарева С. Издательство: Кировоград: "Бабушка (Рецепты от 100 бед)" Год издания: 2004-2009 Страниц: 81 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 52 Мб
Описание: Энциклопедия не имеет аналогов ни в Украине, ни в России. Готовя этот труд к печати, автор ставил перед собой целью собрать воедино большинство рекомендаций по избавлению от недугов народными средствами. В описании каждой болезни дано, как мнение официальной медицины по ее лечению, так и практические рекомендации людей, которые от этой болезни избавились. Читайте, лечитесь, а еще лучше — не хворайте.
Название: Бабушка. Энциклопедия народной медицины. том 51 Автор: Бондарева С. Издательство: Кировоград: "Бабушка (Рецепты от 100 бед)" Год издания: 2004-2009 Страниц: 81 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 52 Мб
Описание: Энциклопедия не имеет аналогов ни в Украине, ни в России. Готовя этот труд к печати, автор ставил перед собой целью собрать воедино большинство рекомендаций по избавлению от недугов народными средствами. В описании каждой болезни дано, как мнение официальной медицины по ее лечению, так и практические рекомендации людей, которые от этой болезни избавились. Читайте, лечитесь, а еще лучше — не хворайте.
Название: Вьетнамская йога при болях в спине Автор: Киiв Издательство: 5-7707-1513-8 ISBN: 5-7707-1513-8 Год издания: 1991 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: отличное Размер: 1.25 Мб
Описание: Брошюра содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонгшинь (вьетнамская йога), которые в значительной степени облегчают состояние людей, страдающих болями в позвоночнике различной этиологии. Рассчитана на широкий круг читателей.
Название: Чистка печени в домашних условиях Автор: Щадилов Е.В. Издательство: АСТ ISBN: 5-17-029970-2 Год издания: 2005 Страниц: 61 Язык: Русский Формат: PDF в RAR+3% Качество: хорошее Размер: 1,33 Мб
Описание: Каждый целитель идет своим путем, но немногие прокладывают этот путь тысячам последователей. Евгений Владимирович Щадилов, медик по образованию, целитель и экстрасенс по призванию - одним из таких немногих. Его проверенная на практике методика очищения печени и желчного пузыря позволит каждому выявить и оценить свои проблемы и выбрать единственно верный способ их решения. Если же к этому добавить яркий талант популяризатора, становится ясно, что книги Е.В.Щадилова - нас
... Читать дальше »
