Название: Кефирная диета Автор: Г. С. Выдревич Год издания: 2008 Страниц: 65 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 5.25 Мб
Описание: Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.[hide] Скачать с
