Название: Йога (начальный курс) Автор: Сандра Андерсон,Рольф Совик Серия или выпуск: советы профессионалов Издательство: Рипол Классик Год издания: 2004 Страниц: 245 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 59 Мб
Описание: В этой книге вы найдете священные индуистские мантры, буддийские притчи, наставления великих гуру и посвященных мастеров, а также все о расслаблении и медитации, комплексах специальных поз и дыхательных практиках, без которых трудно представить учение йоги.
Воспользуйтесь секретами древнего учения, и вы сможете: достичь внутренней гармонии, жить в согласии с окружающим миром, избавиться от всех болезней и излечить своих близких, не чувствовать возраста и превратить собственный организм в неиссякаемый источник спокойствия и жизненной силы.
