Название: Чудо релаксации Автор: Бенсон Г. Издательство: АСТ Год: 2004 Страниц: 140 Формат: djvu Размер: 3,69 Мб ISBN: 5-17-022198-3, 5-271-07762-4, 0-380-00676-6 Качество: среднее Описание:От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом.
