Название: Азбука ушу Автор: Коллектив авторов Издательство: Вариант-Книга Год издания: 1990 Страниц: 74 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 2.25 Мб
Описание: Древнюю китайскую гимнастику ушу в нашей стране то признают, то запрещают, а чаще всего предпочитают не замечать. В то же время количество желающих заниматься этим экзотическим оздоровительным видом спорта растет подобно снежному кому: созданы десятки спортивных и оздоровительных групп, в которых взрослые и дети, мужчины и женщины постигают секреты восточных единоборств. А вот пособий-учебников, методик, рекомендаций для занятия нет, кроме как в некоторых изданиях периодической печати. Наиболее полно представлена ушу в газете "Советский спорт" и в отдельных журналах.
Предлагаемая читателям книга печатается на основе этих публикаций.Ушу доступна и демократична, она не требует ни специализированных залов, ни особого инвертаря, ни оборудования. Ею можно заниматься с юных лет до глубокой старости.
